Как выбрать солнцезащитный крем для лица на каждый день

Зима закончилась и мы всегда рады весеннему солнышку. Весна и лето дарят нам какое-то особое настроение, от солнечных лучей мы получаем заряд бодрости и энергии на весь год. Но в то же самое время мы не должны забывать о вредных воздействиях ультрафиолетовых лучей. Поэтому важно знать, как выбрать солнцезащитный крем для лица, ведь лицо больше, чем другие участки тела получает привет от солнышка.

К счастью, косметические компании о нас позаботились и выпускают всевозможные средства защиты. Нам остаётся только разобраться, какой крем лучше и как правильно его выбрать.

kak-vybrat-solncezashhitnyj-krem-dlja-lica

А ещё лето, это прекрасная возможность приучить своё лицо для такой полезной процедуры, как воздействие холодом. В домашних условиях эту процедуру можно делать при помощи кубиков льда. О том, какие можно сделать кубики и как ими пользоваться вы узнаете, пройдя по ссылке.

Для чего нужен солнцезащитный крем для лица

По уходу за лицом мы используем разные кремы — увлажняющие, питательные, для проблемной кожи, антивозрастные. Но важно не забывать и про защиту лица от солнца. Ведь солнце, это не только приятные эмоции, витамин D и красивый загар. Ультрафиолетовые лучи довольно коварны и могут навредить нашему здоровью, а именно, спровоцировать проблемы с кожей.

dlja-chego-nuzhen-solncezashhitnyj-krem-dlja-lica

Многие вспоминают про солнцезащитный крем, когда собираются загорать, а это ошибка. Воздействие солнца мы ощущаем на себе каждый день, особенно в жаркий период.

Каковы же причины использовать солнцезащитный крем для лица каждый день:

  1. Если у вас проблемная кожа и вы пользуетесь кислотами в своём уходе. Кислоты делают кожу более фоточувствительной, а значит её защищать от солнца надо обязательно.
  2. Солнце один из источников фотостарения, в результате чего появляются мелкие морщины, пигментация, снижается иммунитет кожи.
  3. Большинство из нас живут в местах, где экологическая ситуация не самая лучшая — загрязнение воздуха, пыль, смог и плюс к этому солнечное воздействие. Это не самые лучшие ингредиенты для нашей кожи.

Конечно же, никто не говорит, что нужно прятаться от солнца, оно очень нужно нашему организму. Но важно уметь его правильно дозировать, а также правильно использовать средства защиты. И для начала давайте разберёмся, что такое Уф-излучение и какого его действие.

Есть три вида ультрафиолетовых лучей: UVC−лучи, UVA−лучи, UVB−лучи.

chto-takoe-uf-izluchenie

UVC−лучи практически не доходят до Земли и, соответственно, до наших кожных покровов.

UVC−лучи отфильтровываются в атмосфере, поэтому особого вреда они организму не несут, так что беспокоится нам не о чем.

UVA−лучи на 95% достигают поверхности земли и в т. ч. поверхности нашей кожи.

Действуют они на нас постоянно, а не только в летнее время года, причём при любой погоде от восхода солнца до заката. Они проникают через облака и даже через стекло.

Именно UVA−лучи запускают выработку меланина, от этих лучей мы получаем постепенный загар, т. е. действие этих лучей имеет накопительный характер. Но помимо красивого загара мы получаем от них негативное воздействие:

  • в виде пигментации, новых родинок, иссушенной кожи, что провоцирует появление мелких морщин, иными словами, происходит фотостарение кожи.
  • они снижают иммунную систему, могут вызвать аллергическую реакцию, солнечную интоксикацию.

Важно знать, что UVA−лучи не являются для нас источником витамина D.

UVB−лучи тоже доходят до нашей кожи, но в меньшем количестве, так как частично поглощаются озоновым слоем. Действуют они на нас только с весны до осени, они не проходят сквозь облака и стекло.

UVB−лучи способствуют выработке витамина D, но только в определённое время — с 10 утра до 14 часов.

Есть такой ориентир, если длина вашей тени длиннее роста, то витамин D уже не вырабатывается.

Действие этих лучей мы замечаем сразу после пребывания на солнце:

  • в виде быстрого загара (покраснение кожи);
  • в виде ожогов, если находились на солнце длительное время.

UVB-лучи действуют на нашу кожу достаточно мощно и именно они ответственны:

  • за нарушение кожного барьера;
  • снижения иммунной системы нашей кожи;
  • повреждения структуры ДНК клеток кожи;
  • от них тоже может быть фотостарение, но оно развивается на фоне последствий от солнечных ожогов.

Вся эта информация нужна для того, чтобы более осознанно подходить к вопросу применения солнцезащитных кремов как для лица, так и для тела. А также решать использовать их каждый день или только на отдыхе.

Как выбрать солнцезащитный крем для лица

Солнцезащитные средства отличаются по составу входящих в них компонентов. Они делятся на 2 типа:

  • физические, где самыми популярными являются диоксид титана (titanium dioxide) и оксид цинка (zinc oxide).
  • химические и из них чаще встречаются такие компоненты, как авобензон (avobenzone), бутил метоксидибензоилметан (Butyl Methoxydibenzoylmethane), бензофенон (benzophenone), октиноксат (octinoxate).

kak-vybrat-solncezashhitnyj-krem-dlja-lica-na-kazhdyj-den

Солнцезащитный крем с физическими компонентами образует на коже своеобразный экран, который блокирует, либо отражает солнечные лучи, не давая им проникать в кожу.

Главное преимущество у физических санскринов то, что их не нужно обновлять постоянно. Пока вы не смоете или не вытрете кожу полотенцем, средство с физическими компонентами будет вас защищать от солнца. Ещё один немаловажный плюс — эти компоненты считаются гипоаллергенными.

Один из признаков, что солнцезащитный крем имеет физические компоненты, это то, что он оставляет на коже белёсые разводы.

Средства защиты с химическими компонентами не лежат на коже плёнкой, они хорошо впитываются в кожу, поглощая солнечное излучение.

Такие кремы рекомендуют обновлять каждые 2 часа. Химические компоненты, входящие в состав, начинают разрушаться, что вредит коже. Защитные свойства тоже перестают действовать. Эти кремы могут вызвать аллергию, воспаление, забивают поры.

Специалисты рекомендуют перед нанесением новой порции крема с химическими компонентами, смыть остатки старого и протереть лицо (тело) полотенцем.

Хороший солнцезащитный крем на каждый день

Лучший солнцезащитный крем для лица тот, что защищает кожу от UVB и UVA излучений.

Но в данной статье мы не будем делать обзор конкретных солнцезащитных кремов для лица. Их достаточно много и сказать, что есть какой-то универсальный и подойдёт каждому довольно трудно. Всё очень индивидуально — разный тип кожи, состояние кожи, поэтому какой крем подойдёт именно вам, определить сможете только вы сами методом проб и ошибок.

horoshij-solncezashhitnyj-krem

Главное знать, как выбрать солнцезащитный крем для лица, на что обращать внимание при выборе и как им правильно пользоваться. Об этом и поговорим.

Кремы с физическими компонентами — это основная защита от UVA-лучей, хотя некоторые физические компоненты защищают и от UVB-лучей, например, оксид цинка. Аббревиатура для таких кремов, это IPD, PPD, PA, либо перечисление основных компонентов — Titanium dioxide (диоксид титана), Zinc oxide (оксид цинка), Mexoryl (мексорил), Tinosorb (тиносорб).

Что означает аббревиатура IPD, PPD, PA:

  • IPD — это степень защиты крема, бывает максимум IPD 90, т. е. кожа будет защищена на 90%.
  • PPD — говорит о том, во сколько раз уменьшена доза излучения UVA, максимальный показатель 42, т. е. на 42% меньше вы получите воздействия от UVA-лучей, чем без крема.
  • PA — этот показатель говорит о степени интенсивности защиты крема и отличаются они знаками «+», «++», «+++». Соответственно, чем больше плюсов, тем выше степень защиты.

Кремы с химическими компонентами — это основная защита от UVB−лучей и их аббревиатура более знакома — SPF с добавлением цифр. Цифры указывают на степень защиты от ультрафиолетовых лучей, чем цифра больше, тем больше защита.

stepen-zashhity-ot-solnca

Выбирая солнцезащитный крем для лица, обращайте внимание, чтобы в нём была и та и другая аббревиатура, либо указание на широкий спектр защиты (Broad-Spectrum). Хороший крем для лица, кроме защиты, должен иметь ещё увлажняющие, успокаивающие, питательные компоненты.

Как правильно наносить на лицо солнцезащитное средство

Если вы планируете использовать ещё какой-то крем, то сначала надо нанести крем по уходу за кожей лица, а потом уже солнцезащитный. В заключение наносят тональный, если он необходим. Не забывайте также наносить крем на шею и область декольте, если они открыты.

kak-pravilno-nanosit'-na-lico-solncezashhitnyj-krem

Наносить солнцезащитный крем нужно не ранее, чем за 15−20 минут до выхода на солнце.

Чтобы защита действительно работала, необходимо наносить достаточное количество солнцезащитного средства. Косметологи рекомендуют норму нанесения на лицо, шею и декольте примерно 1/3 чайной ложки.

Может показаться, что это много, но если подобрать крем с подходящей для вашей кожи текстурой, то это вполне реально. По этой причине не стоит пользоваться только тональным кремом с солнцезащитным фильтром. Когда много тонального крема, то это некрасиво, а от тонкого слоя не будет должной защиты.

Считается, что для ежедневного ухода, если вы не планируете долго находиться на солнце, средней степени защиты достаточно, к примеру, SPF 15. Но поскольку большое количество крема мало кто наносит, то лучше эту степень защиты увеличить, но не более 50.

Надеюсь, вы разобрались и теперь точно знаете, как выбрать солнцезащитный крем для лица. Специалисты рекомендуют покупать такие средства в аптеке, но и в этом случае надо обязательно смотреть на состав. А если у вас пигментация или проблемная кожа, то нелишним будет проконсультироваться у косметолога.

Красоты вам, молодости и весеннего настроения.

Елена/ автор статьи
Поделиться с друзьями
Рейтинг
Home&Hobbi
Кол-во комментариев: 3
  1. Ирина

    Спасибо за полезную статью. Ваши рекомендации будут нужны мне.

    1. Елена (автор)

      Пожалуйста, Ирина. Рада, что статья оказалась Вам полезна.

  2. Ольга Парфенова

    Правильный защитный кремушка для лица очень важен!!

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector