Марафон изобилия День 14

Марафон изобилия День 14. Тема дня — Закон Дхармы. Санскритское слово Дхарма (Dharma) означает “жизненное предназначение”, “цель жизни”. Закон Дхармы говорит о том, что мы принимаем воплощение в физической форме для того, чтобы реализовать свое предназначение.

marafon-izobilija-den-14

Подумайте о ваших талантах и как они могут быть полезны окружающим. Вспомните, чем вам действительно нравится заниматься и какие у вас есть способности для этого. Мы все пришли в эту жизнь с определённой целью, осознайте её.

Марафон изобилия День 14 (фраза и мантра дня)

Мантра дня: _Om Varunam Nama_ (Ом Варунам Нама)

Главная мысль мантры «Ом Варунам Нама» — моя жизнь в гармонии с космическими законами.

Мантра раскрывает внутренний мир, помогая находить потаённые уголки души, раскрывать спящие способности, которые есть в каждом из нас. Мантра помогает найти своё предназначение и жить в гармонии с окружающим миром, впитывая знания и не останавливаясь в развитии.

Фраза дня

«There is a way I can fulfill my true purpose in life»
(Есть путь, который приведёт меня к достижению моей истинной цели в жизни).

В течение дня возвращайтесь к этой мысли, проговаривая её мысленно или вслух.

Задание 14 дня Марафона

marafon-izobilija-den-14-zadanie

   1. В тетради напишите мантру и фразу дня.

Урок сегодняшнего дня — наслаждаться этим днём, замечая щедрые дары мира, которые нас окружают, прося нас заметить и принять их. Ищите, находите, принимайте и будьте благодарны каждому из них. В конце дня запишите как минимум 3 пути (источника), по которым сегодня к вам пришло изобилие, даже если оно было очень маленьким.

    2. Ответьте на вопросы и запишите ответы в тетради:

  • Что вам приносит больше всего радости?
  • Как вы ощущаете эту радость в своей каждодневной жизни, на своей нынешней работе?
  • Как вы можете приблизиться к жизни, полной радости, к своей Дхарме или жизненной цели?

   3. Посмотрите коротенький ролик «Притча про бабочку».


Запишите 3 случая, когда вы лишили кого-то возможности выучить его урок, вырасти. Подумайте о таких примерах, как помощь другу, проявление вашей власти по отношению к детям и т. п.

Медитация 14 дня (оригинальная версия)

Это оригинальная версия на английском языке. Именно её рекомендовано прослушивать во время медитации.

Марафон изобилия День 14 (текст и видео на русском языке)

Теоретическая часть медитации (русский перевод)

Добро пожаловать в день 14.

Поздравляю, сегодня мы пришли к завершению второй недели программы 21 дня медитации от центра Чопры и вы на правильном пути, чтобы привлечь Изобилие, которое ожидает именно вас.

На прошлой неделе мы рассмотрели тему Изобилия в соответствии с семью духовными законами успеха.

Сегодня мы рассмотрим, как закон Дхармы влияет в значительной степени на вашу способность удовлетворять самые глубинные желания.

Первый принцип закона Дхарма состоит в том, чтобы открыть своё истинное Я. Второй и третий принципы неразрывно связаны. Они состоят в том, чтобы выразить ваши уникальные таланты и поделиться этими дарами, чтобы дать счастье себе и другим.

marafon-izobilija-den-14-meditacija

Подумайте о всём том, что заставляет ваше сердце петь, превращая вашей жизни значение, а не просто в существование. Спросите себя — как я могу помочь, чем я могу быть полезен?

Выражать свои таланты и использовать их для служения другим — и есть наивысшее проявление закона Дхармы.

Когда ваше творческая экспрессия отвечает нуждам тех, кто вас окружает, изобилие без усилий вливается в вашу жизнь согласно идеальному священному порядку.

Вы можете практиковать закон Дхармы уже сегодня, просто обращая внимание на дух, который находится внутри вас, осознавая свои уникальные таланты и спрашивая себя — как наилучшим образом могу я использовать эти дары, служа миру?

Далее идёт подготовка к медитации и сама медитация. Как правильно слушать медитацию, подробно рассказано в обзорной статье про 21 день медитаций Дипака Чопры или посмотрите в видео ниже начиная с 3 минуты.

Видео с медитацией на русском языке

Продолжая свой день, пронесите с собой это чувство священной цели, напомнив себе сегодняшнюю центральную мысль: «Есть путь, который приведёт меня к достижению моей истинной цели в жизни».

Надеюсь, день 14 Марафона изобилия пройдёт у вас успешно. Если вы выполнили все задания тринадцатого дня, то завтра возвращайтесь на сайт, чтобы открыть ссылку на 15 день.

Доброго вам дня, полного радостных и полезных размышлений!

Поделитесь с друзьями
Елена
Оцените автора
Добавить комментарий

Adblock
detector