Марафон изобилия День 9

Марафон изобилия продолжается и это день 9. Вы прошли 8 дней и готовы идти дальше, это похвально, значит, вы готовы открывать для себя новые возможности. А если вы здесь случайно и не понимаете, о чём речь, то, пройдя по ссылке, можно получить полную информацию о бесплатном курсе Дипака Чопры 21 день.

Программа сегодняшнего дня — Закон Дарения (обмена). Жизнь — это постоянный обмен словами, мыслями, энергией между нами и Вселенной. Следите за тем, что отдаёте, принимайте с благодарностью всё то, что пришло в вашу жизнь и будьте открыты новому.

marafon-izobilija-den-9

Марафон изобилия День 9 (фраза и мантра дня)

Мантра дня: _Om Vardnam Nama_ (Ом Варднам Нама)

Мантра о законе дарения «Ом Варднам Нама» — я подпитываю Вселенную и Вселенная подпитывает меня.

Начните этот день с дыхания. Дыхание — это наш самый простой способ обмена с внешним миром. Вдыхая, человек принимает, а выдыхая — отпускает. Перед чтением манты внутренне настройтесь на то, что вдох несёт вам живительную силу, а выдох — освобождает от всего наносного. Как только дыхание станет размеренным, читайте мантру: «Ом Варднам Нама».

Фраза дня

«Today and everyday, I give that I want to receive»
(Сегодня и всегда, я даю то, что хочу получить).

Периодически в течение дня повторяйте мантру и фразу дня. Да пребудет с вами сила!

Задание 9 дня Марафона

marafon-izobilija-den-9-zadanie

  1. В тетради напишите мантру и фразу дня.
  2. Запишите 5 ваших недостатков, изъянов, которые, как вы считаете, ограничивают вас, не позволяют вам получать от жизни желаемое. Недостатки, которые вы хотите изменить, избавиться, научиться использовать так, чтобы всё в вашей жизни текло легче.

Постарайтесь сосредоточиться и глубоко погрузиться в своё сознание. Постарайтесь не только писать осмысленно, но и прочувствуйте сердцем, что это за недостатки на самом деле.

Медитация 9 дня (оригинальная версия)

Это оригинальная версия на английском языке. Именно её рекомендовано прослушивать во время медитации.

Марафон изобилия День 9 (текст и видео на русском языке)

Теоретическая часть медитации (русский перевод)

Добро пожаловать в день 9. Жизнь расцветает благодаря потоку дарения и получения. Ничто не является постоянным.

Наше тело процветает благодаря постоянному и динамичному обмену со Вселенной. Клетки исполняют свою функцию благодаря взаимодействию друг с другом, как и органы нашего тела. Кровь должна циркулировать свободно, и остановка кровяного потока ведёт к свёртыванию, точно так же, как остановка текущей реки ведёт к застою.

Природа также дарит нам свою совершенную симфонию — солнце дарит тепло, поэтому из семени появляется росток. Дождь даёт необходимую влагу для поспевания фруктов, благодаря которым мы можем кормить своё тело.

zakon-darenija-v-prirode

Нигде в природном мире не существует процесса накапливания. Процесс же дарения и получения является важнейшим процессом богатейшего природного изобилия.

Закон дарения очень прост: если вы хотите радоваться, дарите радость другим. Если вы ищете любовь — дарите любовь. Если вы ищете материального изобилия — помогите другим преуспеть.

Самый простой способ получить то, чего вы желаете, — это распространять поток изобилия, помогая другим получить то, что они хотят и в чём нуждаются.

Если вы хотите наслаждаться прекрасным периодом жизни, включая изобилие, научитесь безмолвно благословлять каждого человека, которого встречаете, желая ему всех жизненных благ с помощью приятных мыслей, добрых пожеланий, поощрения, комплиментов или даже улыбкой.

Чем больше вы дадите, тем больше получите. Просто рассматривайте изобилие как ещё одно определение универсального блага, которое всегда в вашем распоряжении, ибо вы священное существо, способное любить и сострадать.

Признавая доброту жизни и разделяя этот дар с другими, вы создадите истинное изобилие в своей собственной жизни.

zakon-darenija

Сегодня примените закон дарения и получения, предложив небольшой подарок любому, кого вы встретили. Подарок не обязательно должен быть дорогим или иметь какую-либо денежную ценность: цветок, улыбка, комплимент, идущий от сердца, рука, протянутая для помощи или молчаливое благословение.

И оставайтесь открытыми, чтоб получить все те дары, что вам предложат.

Далее идёт подготовка к медитации и сама медитация. Как правильно слушать медитацию, подробно рассказано в статье о Марафоне Изобилия (ссылка в начале данной страницы) или посмотрите в видео ниже начиная с 4 минуты.

Марафон изобилия День 9 (медитация на русском языке)

 

Продолжая свой день, пронесите с собой это чувство изобилия, напоминая себе сегодняшнюю центрированную мысль — «Сегодня и всегда, я даю то, что хочу получить».

Надеюсь, день 9 Марафона изобилия пройдёт у вас успешно. Если вы выполнили все задания девятого дня, то завтра возвращайтесь на сайт, чтобы открыть ссылку на 10 день.

Изобильного вам дня!

Поделитесь с друзьями
Елена
Оцените автора
Добавить комментарий

Adblock
detector